プノンペン格安生活2026

プノンペン格安生活2026Phnom Penh Relaxation 2026

8:00 2026/01/22
できない旅行者がバンコク以上にぼられまくるプノンペン。話題の詐欺コールセンターが活躍する環境ばっちり。ただ中国資本が席巻しているが基本親日国。旅の立ち回りの臨界点を越えれば快適な旅ができるのがカンボジア。異次元体験のレベルはタイ以上。飯はタイのほうがうまいけど、海外旅行ダイエットには最適環境。プノンペンに限らずカンボジアを英語で旅する限りぼられまくる。

昨日ホーチミン行キャピトルバス値段きいたらキャピトル前発20US$。え？8US$じゃなかったっけ？シェムリアップまではミニバンバス42,000リエル、大型バス35,000リエルとのこと。2026年1月料金。バンコク便はもちろん運休中。シェムリアップ行バスでコンポントムまで行く場合も同料金。距離半分なのに。プサートメイ脇の地元ラーンタクシー乗場だと小銭安くなるかも。リッツモニとか他社バスもあるし。

カンボジアeビザ、開始当初は事前ネット取得はアライバルより高かったのだが、2025年1月1日より値下げして、事前ネット取得もアライバルも同料金の30US$になっている。ただお約束の詐欺サイトではいまだに健在で余分に取られるようだけど。その辺カンボジア入国してから知った。いつものパターン。入国する前に調べろよとは自分でも思うけど。ただアライバルeビザ取得はとても簡単なので事前取得の必要ないとは思うけど。

トンレサップ川河岸チョロイチャンバー高層ビル 2026/1/22

2026年1月21日　プノンペン

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プノンペン1泊8US$ホテル宿泊中　当日日記

8:29 2026/01/20
プノンペンで2泊して3日目。昨日おとといと曇っていたが今日は朝から晴れ。朝のバーイサッチュルーク激うま。4000リエル（160円）地元食堂混んでいたので持ち帰りにしてホテルの部屋で食う。おまけについてるあの漬物もどきが微妙にうめえんだよな。買い置きトマトと食べて腹いっぱい。デザートはでかいの１個買って解体して冷やしてあるパパイヤ。アイスコーヒーもあるしダイエットコークもパンケーキもある贅沢環境。部屋に冷蔵庫があるのがありがたい。今の宿1泊8US$（1,264円）。トイレシャワー付で広さ15畳でベッドが二つある。Wi-Fiは少し遅いがぎり問題ない。かつて泊まっていた4US$宿は今15US$といわれ宿泊断念。キャピトルGHはまだチェックしてない。若干コスパ悪いので。

プノンペンでの格安生活は1日宿代込みで2500～3000円といったところ。バンコクよりプノンペンのほうが安宿のコスパはずっといい。8US$は250バーツなので先日のカオサン裏独房200Bや、ヤワラー地元宿300Bとは全く異次元の優良宿。ただピッサヌロークの1泊65バーツ（320円）宿と比べればあっちの方が上だけど。料金4分の1でコスパも快適さもほぼ同じなので。ただカンボジアにはおもちゃ箱的な独特の味があるので1日宿代込3000円の価値は十分ある。すぐにタイに戻るなんてもったいない。eビザ30日いられるのでしばらくゆるゆるする。コアな環境でクメール語研修中。

王宮前トンレサップ川河岸　奥に高層ビル 2026/1/22

陸路でバンコクに帰れるなら帰りたい。しかしタイとカンボジアは2025年12月27日に停戦合意しているが、両国の温度は高いまま。この辺の国では決まりと実際に乖離があるのはお約束なのであてにならない。ベトナム方向に向かうことも選択肢に入れる。キャピトル前から毎日ホーチミン行のミニバンバスが出ている。ただ私はベトナム語はタイ語やクメール語ほど話せないので大変。全くというわけではないがもうかなり忘れてもいるし。声調6つもあるし。前頭葉活性化にはいい。英語でいいやんけとは私も思うけど。

ピッサヌロークで3枚のクレカのうち2枚が使えない状態だったが、その2枚とも復活して3枚とも使えるようになっている。これで旅資金問題解決。ほっとした。クレカでのATM利用はクレカの磁気不良とかでなく、現地銀行ATM側の不具合やシステム障害などしょーもないことで使えなくなるので、長期旅での複数枚所持は必須だ。

2026年1月18日　円安物価高下の格安海外旅行実証の旅。現地からのリアルな格安海外旅行情報を公開。1バーツ約5円のバーツ高で、プノンペン新空港へ突入。

おとちゃんねる 2026年1月18日テチョ国際空港エアポートバス

プノンペン 2026年1月20日（木）曇時々晴旅58日目

出費詳細: バーイサッチュルーク4000　カーフェーダッコータッコーク3000　肉野菜煮込み定食6000　地元スナック5500　地元菓子パン3000　ノムパンパテ4000　ソーセージ揚げ2個3000　ダイエットコーク缶2000
宿泊代: プノンペンホテル　8US$
合計: 30500R＋8US$　158円計算（2,484円）

1円= 25.459 KHR/ 1 KHR = 0.03928円 2026/01/20 1:30
1THB = 128.79 R/ 1 R = 0.007764THB 2026/01/20 1:30
1USD = 4,026.04 R/ 1 R = 0.0002484USD 2026/01/20 1:30
1USD = 31.260 THB/ 1 THB = 0.03199USD 2026/01/20 1:35
1円= 157.84 JPY/ 1円= 0.006336 USD 2026/01/20 12:50

プノンペン　オルセーマーケット前

当日日記

13:39 2026/01/21
プノンペンで快適格安生活中。今の気温32℃。乾燥していて日本の猛暑の暑さはない。扇風機の風が心地いい。とはいえ1月なのになんでやねんの気温。明日マイナス4℃。明後日マイナス6℃。多摩センターの朝の気温。地獄の気温じゃ。出国は正解だったと実感。

旅の神様からの指示が出た。今後のざっくりとした方向性が決まる。詳細は事情で公開ひかえる。今後ゆるゆる公開していく。行き先は猿でもわかる選択肢なので「やっぱり僕の思った通りに行きましたね」と言われても、誰でもわかる簡単なことをもったいつけて言ってるだけ。それは自らできない旅行者、無能宣言になるので知っておいた方がいい。できない奴ほどサルでもわかる簡単なことを偉そうに言う。

これまでの旅メニューがきつすぎた。冬眠が必要。今がその時。しばらく寝る。これはこれで贅沢。でも、冬眠？確かに今1月で冬だが気温32℃って。

プノンペンキャピトルGH前交差点　 2026/1/22

YouTube動画おとちゃんねる

2026年1月14日　パタヤ沖ラン島のホテルで無料朝食。タイのおかゆカオトムが激うま。円安物価高下の格安海外旅行実証の旅。現地からのリアルな格安海外旅行情報公開中。

YouTube動画ラン島のホテルで朝食

プノンペン 2026年1月21日（水）晴時々曇旅59日目

出費詳細: ボボー4000　バーイサッチュルーク4000　カーフェーダッコータッコーク3000　トマト500g5000　肉野菜炒め定食12000　ダイエットコーク缶2000
宿泊代: プノンペンホテル　8US$
合計: 2万R＋8US$　158円計算（2,064円）

1円= 25.459 KHR/ 1 KHR = 0.03928円 2026/01/20 1:30
1THB = 128.79 R/ 1 R = 0.007764THB 2026/01/20 1:30
1USD = 4,026.04 R/ 1 R = 0.0002484$ 2026/01/20 1:30
1USD = 31.260 THB/ 1 B = 0.03199$ 2026/01/20 1:35
1円= 157.84 JPY/ 1円= 0.006336 USD 2026/01/20 12:50

プノンペン　キャピトルGH入口　2026/1/22

キャピトルGH値上げ

10:07 2026/01/22
ここ数日天気いまいちだったのに今日は朝から快晴。初夏の陽気。さっき朝飯ついでにキャピトルGHの部屋チェックしたらなんと満室。宿代いくらか聞いたら今ファン部屋で1泊12US$と言われた。物価の上がり方がタイの上を行く。尋常じゃない。円安も加勢する。キャピトルって2US$部屋あったんじゃなかったっけ。当時は1US$＝100円前後だったので、この15年でざっくり200円が2000円になる10倍の値上げ。ホンパンゲストハウスも4US$が15US$になっているし。今の8US$宿はまともな方だった。早くプノンペン出て地方へ行ったほうがいいのかも。とはいえ1日宿代込みで2000～3000円は十分格安旅になっているとも思うが。